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日常休閑池的溫度會提高到28℃左右，更高的可能還會提升到29℃，適合小孩和身體較弱的人，讓大家充分放松，舒適地游泳。

但當(dāng)水溫超過29℃，非常適宜細菌的繁殖生長，游泳池變身細菌培養(yǎng)皿。

水溫是否合適，一定要以自己的感受為主。如果你去的游泳池，覺得水溫較高，要多補充水，控制運動時間。在室外游泳，做好保暖工作，千萬別太硬抗。

游泳池水處理的總則依照規(guī)定，游泳池水應(yīng)達到：pH值 6.5～8.5，濁度≤5NTU，尿素≤3.5mg／L，游離氯0.3～0.5mg／L，細菌總數(shù)≤1000個／mL，游泳池補水水質(zhì)應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》（GB 5749—2006）的要求。采用抽出部分池水循環(huán)凈化。循環(huán)周期：游泳池4～6h，跳水池8～10h。采用逆流式或混合流式。從池水表面溢流回水占循環(huán)水量的60%，從池底回水口的回水量不宜大于循環(huán)水量的40%（可取值25%），這些水自流到回水箱，由水泵送至水處理設(shè)備中。水處理設(shè)備采用砂濾和活性炭過濾方式，濾前加臭氧去除有機物殺菌，濾后加次，處理后由池底送至泳池或跳水池。過濾器濾料選用煤、石英砂；粒徑：煤直徑0.8～1.6mm，石英砂直徑0.6～1.2mm，不均勻系數(shù)K≤2.0；濾層各占300～400mm，濾速14～18m/h，過濾器可不設(shè)備用。池水可用部分循環(huán)水（例如25%）或采用全流量臭氧消毒，全流量臭氧消毒時，多余臭氧用活性炭過濾器去除，活性炭粒徑0.9～1.6mm，比表面積>900m2／g，濾速為30～35m／h，以防細菌繁殖，用高流速將其沖走。過濾設(shè)備5天沖洗一次。

泳池中的禮儀——文明游泳

1、順游：泳道不是咱自家的，一條泳道中只要有其他人，哪怕只有一個，你也要按照國內(nèi)行車的規(guī)矩：右側(cè)行駛，以泳池底的水線為界，靠右側(cè)游。誰都不希望迎頭碰上人，尤其是仰泳的，會仰泳的朋友肯定有同感。

2、盡量不超越前者：你可能速度比較快，當(dāng)你趕上前邊的游泳者的時候，盡量不要超越他（她），因為超越同泳道的人時，首先容易與對面來人發(fā)生碰撞，其次碰到你正要超越的人（國際泳聯(lián)的規(guī)定：泳道寬度2.5米，兩個蛙泳的成年人肯定游不開），還有一點，你可能沒有考慮：將要被你超越的人速度其實可能不慢，他（她）一旦加速，你會在逆行道上處于非常尷尬的位置（開過車的人肯定能理解）。你的速度確實比較快的話，可以等前者游到一定位置時再出發(fā)，以避免泳道超車。實在需要超車時要先確認有把握的超車距離，并用自由泳快速超過，以免逆行撞車；超車時不要用蛙泳，以免蹬到被超者。

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