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清洗頭發(fā)不要太草率

頭發(fā)被浸濕后，很容易病菌，泳池安裝，而且池水中的氯制劑會(huì)直接損傷發(fā)干，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)枯黃、干澀，所以游泳后一定要仔細(xì)洗頭，再用護(hù)發(fā)素加強(qiáng)保護(hù)。有些人游泳后不用洗發(fā)水，蚌埠泳池，只用熱水隨便沖一下或者干脆就用毛巾把頭發(fā)擦干，這樣會(huì)殘留病菌，如果頭皮破損的話，傷口很容易被污染。

適當(dāng)?shù)温妊?/p>

潛水時(shí)戴上游泳鏡，避免含有病原微生物的池水進(jìn)入眼睛，泳池價(jià)格，導(dǎo)致。此外，池水中的消毒劑也刺激眼結(jié)膜。游泳后如果眼睛酸疼，或有其他不舒服的感覺，可適當(dāng)用點(diǎn)氯眼，預(yù)防眼睛。

泳池

謹(jǐn)露在極端的水溫中

水溫過(guò)高，身體溫度上升，會(huì)增加身體出汗，加快脫水速度，容易出現(xiàn)疲乏、頭暈和抽筋等癥狀，游一會(huì)兒就覺得累。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)越激烈，控制水溫尤為重要。比起一般運(yùn)動(dòng)，在高溫度的水中進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有極大的危險(xiǎn)性。

另外一種情況則相反，低水溫會(huì)刺激肌肉，保持頭腦清醒和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。但如果水溫低于21.1℃，為了維持人體溫度，血液流動(dòng)速度加快，提高心率和血壓。當(dāng)水溫繼續(xù)低于17.7℃，增大心臟驟停的風(fēng)險(xiǎn)。

一般競(jìng)賽池的溫度都是25℃-27℃，空氣溫度也在25℃-26℃適合。

游泳池是人們從事游泳運(yùn)動(dòng)或者玩水的地方，根據(jù)面向的群體，泳池又分為不同的類型，那么今天就泳池各個(gè)類型友浪泳池為大家做一簡(jiǎn)單的分析：

一、比賽標(biāo)準(zhǔn)游泳池：供正規(guī)游泳比賽用的場(chǎng)所，一般采用泳池磚規(guī)格是:240x115mm

競(jìng)賽用的標(biāo)準(zhǔn)游泳池，標(biāo)準(zhǔn)大池長(zhǎng)度為50米*寬25米，小池長(zhǎng)寬根據(jù)不同的需求來(lái)定，一般是25x12米。游池寬21米或25米。水面至池底的深度應(yīng)在2米以上。標(biāo)準(zhǔn)的游泳池內(nèi)設(shè)8條泳道，由7條浮標(biāo)線分隔而成，每條泳道寬2.50米。

二、普通游泳池：普通游泳池的大小，形狀和場(chǎng)地都沒有限制，因?yàn)檫x材和設(shè)計(jì)更自由，所以風(fēng)格各異。根據(jù)不同的用途，又可以分為：

1.小區(qū)游泳池：現(xiàn)在很多大型的樓盤或者小區(qū)都會(huì)給商戶配備游泳池，以此來(lái)提高小區(qū)的吸引力。選擇新型的泳池防水裝飾膠膜

2.學(xué)校游泳池：一般條件好一點(diǎn)的學(xué)校，都會(huì)給學(xué)生配備一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的游泳池?？梢怨┙虒W(xué)和愛好游泳的師生使用。而這種泳池也是大部分選用240x115mm的尺寸。

3.私人游泳池：私人游泳池一般用顏色和規(guī)格搭配豐富的膠膜馬賽克。根據(jù)不同客戶的品味，選用不同的游泳池馬賽克（分為單色和混色）。

4.酒店游泳池：一般一點(diǎn)的酒店，泳池制作，都會(huì)給旅客配備一個(gè)休閑的游泳池。炎炎夏日，一個(gè)涼爽的游泳池，會(huì)吸引更多的客源。

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